หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ขอเข้ากลุ่มด้วยคนนะจ๊ะ...อยากผอมแล้วหล่ะ  (อ่าน 2012 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 2 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
aomam21
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 19 มกราคม 2011 »

ชื่อ อ้อม ค๊า อายุ  32  เมื่อ10 ปีก่อน น้ำหนัก49-50 กิโล   แต่ตอนนี้พุ่งขึ้นมาที่ 78กิโล จากการตั้งครรภ์ และจากการทานเป็นเพื่อนลูก   เริ่มลดมา 2 อาทิตย์แล้ว  ตอนนี้เหลือ 73 กิโล จะพยายามต่อให้เหลือเท่าตอนสาว เพราะรับสภาพไม่ไหวกับการหาเสื้อผ้าใส่ยากมาก และก็อาการปวดขา เป็นกำลังใจให้ด้วยนะค๊า.......
บันทึกการเข้า
admin
Administrator
Full Member
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 240



ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 19 มกราคม 2011 »

ค่อยเป็นค่อยไปนะครับ ยังไงก็ออกกำลังกาย และก็งดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลด้วยนะครับ เช่น PEPSI นี่ตัวอ้วนเลยนะครับ
บันทึกการเข้า
herb2beauty
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5


ดูรายละเอียด
« ตอบ #2 เมื่อ: 03 มีนาคม 2011 »

เอาใจช่วยนะค่ะ เรา ลงไป 2 กก. แล้ว สัดส่วนก็เริ่มเปลี่ยนไป กางเกงเริ่มหลุดก้นแล้ว  ตกใจ
บันทึกการเข้า
polo
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2


ดูรายละเอียด
« ตอบ #3 เมื่อ: 09 มีนาคม 2011 »

นี่ก็กำลังลดอยู่เหมือนกันคับ เพราะไม่ไหวแล้วอ้วนมาก ใส่เสื้อผ้าอึดอัดมากเลยคับ

ตอนนี้ผมใช้วิธีกินน้อยแต่บ่อย แล้วก็เลือกกิน งดพวกแป้ง ของทอดๆ มันๆ กินพวกอาหารเสริมช่วย

ผลาญไขมันคู่กันแล้วก็ออกกำลังกาย

นี่ก็ลดลงไป 5 โลแล้วคับ

เอาใจช่วยคับ สู้ๆๆๆ ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า
loritarose
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 14


ดูรายละเอียด
« ตอบ #4 เมื่อ: 11 กันยายน 2011 »

แต่กอนน่ะค่ะ...เราเคยโดนเพื่อนๆล้อว่า หมู,ช้างน้ำ,ตุ่ม,ตุ้ยนุ้ย อะไรต่างๆนาๆ จริงๆแล้วก็ไม่ได้ใส่ใจอะไรหรอกนะ ก็เพื่อนกันอย่างว่า...
แต่ก็แอบน้อยใจเป็นครั้งคราบ้าง  เราก็พยายามจะลดน้ำหนักอยู่น่ะ ไม่ว่าจะเป็นการอดอาหาร ออกกำลังกายต่างๆ ก็ไม่ลดเท่าไหร่(เราเป็นคนลดยาก)
แต่ไม่กินยาลดน้ำหนักนะ เพราะเคยกินแล้วใจสั่น มึนหัวมาก และเคยเห็นเพื่อนๆกินแล้วเป็นลม บางคนก็ลดได้แล้วก็กลับมาอ้วนกว่าเดิมก็มี(มันโยโย่)   
วันหนึ่ง ถ้าจำไม่ผิดน่ะ วันพุธ ที่ 22มิ.ย.เพื่อนที่เคยเรียนมัธยมด้วยกัน ชวนไปดูหนังเดอะมอล์บางกะปิ (วันพุธหนังถูก60บาท อิอิ..)
ซึ่งไม่ได้เจอกันเกือบ2เดือนแล้ว ไปเจอเข้าตกใจเลย เมื่อสองเดือนที่แล้วยังหุ่นพอๆกัน แต่เจออีกทีที่หน้าโรงหนัง จำแทบไม่ได้
ก็เลยถามเพื่อนว่าไปทำอะไรมาถึงผอมลงได้ขนาดนี้ สวยขึ้นขนาดนี้ เพื่อนก็เลยแนะนำให้ใช้ อาหารเสริมลดน้ำหนัก เพื่อนบอกว่าใช้ง่าย ใช้ดีมาก
ไม่ต้องไปออกกำลังกายให้เหนื่อย ไม่ต้องอดอาหาร แค่กินก่อนที่เราจะกินข้าวแค่นั้นเอง ก็ลดน้ำหนักได้แล้ว เราก็เลยตัดสินใจทันทีเลย(เชื่อเพื่อนคบกันมา12ปี)
เราก็เลยให้เพื่อนโทรสั่งผลิตภัณฑ์ให้ เราก็ใช้ไปเรื่อยๆ..เดือนกว่าๆ ปรากฎว่า จากน้ำหนัก 72 ลดเหลือ 64 เพื่อนๆ ไม่กล้าล้ออีกเลย 555+
ที่สำคัญหลังจากกินอาหารเสริมมีหนุ่มๆมาขอเบอร์ด้วยหละ อิอิ...
เพื่อนๆคนไหนที่ เจอปัญหาคล้ายๆกัน เราแนะนำน่ะใช้ดีจริงๆ เราลองมาแล้ว ลองเข้าไปดูผลิตภัณฑ์ในเว็บได้น่ะ คนขายเค้าชื่อพี่วิทย์ พี่เค้าดูแลลูกค้าดีมากๆ ปัจจุบันเราก็ใช้อยู่น่ะ
อยากลดอีกสัก 2-3โล เมื่อวานเราก็โทรสั่งของกับพี่เค้า วันนี้ของถึงแล้ว เพิ่งกินไปเมื่อสักครู่นี่เอง...อิอิ
ถ้าเพื่อนๆอยากรู้ข้อมูลการลดน้ำหนักอย่างละเอียด กรอกข้อมูลขอคำปรึกษาก่อนได้ เดี๋ยวพี่เค้าจะโทรมาหาเอง หรือถ้าใจร้อนหน่อยก็โทรไปคุยกับพี่เค้าได้เลย 555
เราเอาลิ้งเว็บพี่เค้ามาให้จร้า ก็อปไปดูได้เลย  http://www.meeshape4u.com
ขอให้โชคดีนะค่ะ บายๆๆๆๆ...

บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: