หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: เริ่มต้นกับการลด ลด ลดความอ้วน  (อ่าน 1103 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 2 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
omodazzzx
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 19 ตุลาคม 2010 »

สวัสดีทุกคนนะ คือเราเคยกินยาลดความอ้วนมาหลายที่แล้ว เหตุเกิดจากเรื่องเล็กๆเอง คือตอนแรกน้ำหนักเรา48 แต่เราอยากลดสัก 4 โล แต่ทำยังไงก้อลดไม่ได้ซะทีเลยไปหาหมอตามคลีนิกต่างๆหลายที่
แต่พอเลิกกินน้ำหนักก้อเพิ่มขึ้นจนตอนนี้เปง 55 แล้ว เราคิดที่จะอยู่จักรยานพับมาปั่นออกกำลังกายอยู่
อยากหั้ยเพื่อนๆเปงกำลังจัยหั้ยด้วยน้า

เรามีรุปหั้ยเพื่อนๆดูด้วย
ว่าตอน48กับ55 เปงงัย
ช่วยเปงกำลังจัยหั้ยเราด้วยน้า





บันทึกการเข้า
omodazzzx
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2


ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 19 ตุลาคม 2010 »

ตอน44
http://www.slide.com/r/yvo1T2y82z8_U1JsZqOKTTdScUxKkYpy?previous_view=lt_embedded_url






ตอนนี้น้ำหนัก 55



http://www.uppicweb.com/show.php?id=185ebdd8042d1a5973604963828eadcd


http://www.uppicweb.com/show.php?id=9ad2d1fdda34029a8d8f7b120420459c



บันทึกการเข้า
admin
Administrator
Full Member
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 240



ดูรายละเอียด
« ตอบ #2 เมื่อ: 26 ตุลาคม 2010 »

ผอมหล่อแล้วนะครับ  ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: