เขียนไว้มั้งดีกว่า ชื่อ พอย จ้า ลดความอ้วนกับ อ้วน.คอม

ชื่อพอยนะคะ อายุ 20จะ21แล้ว เรียนมหาลัย คณะนิเทศ โฆษณาคะ ปี2 คะ

เครียดมากกับเวลาที่กินอะไรแล้วน้ำหนักขึ้นมาอย่างน่าตกใจ ไม่เหมือนกะตอนลดเลย
เครียดๆๆ เวลาส่วนใหญ่ก็อยู่บ้านไม่ค่อยไปไหนเลย
เคยหนักน้อยสุดที่ภูมิใจ ตอนม.ปลายคะ ช่วงนั้น จาก 65 ลงมาเหลือ 55 เลย ดีใจสุดๆ
แต่อีกไม่นานมันก็เริ่มขึ้นๆๆ เเต่พอยจะไม่ให้มันขึ้นเกินกว่า 65 ค่ะ ถ้าถึง 61 62 63 เริ่มเครียดแล้วคะ คิดว่าจะทำไงกะมันดีน้า เหอะๆๆ เหนื่อย มาก ตอนม.ปลายกินข้าวเป็นเวลามากกว่าตอนอยู่มหาลัยค่ะ มหาลัย เราจะกินตอนไหนก็ได้ไม่มีใครห้าม แต่ม.ปลายเค้าห้ามค่ะ อยากกลับไปอยู่ม.ปลายจัง
แต่พอยติดนิสัย ชอบกิน น้ำอัดลม สักนิดก็ยังดีอ่ะ ตอนนี้ห้ามใจอยู่ อย่ากิน น้ำเปล่าที่สุด ช่วงนี้กินแต่ข้าวต้ม ทุกๆวัน จะรอดูว่าน้ำหนักจะรถไหม ไป อยากไป หาหมอ

บางที่หรืออาจเพราะ ว่ามีแฟนว่า ถึงกินมากขึ้น มีความสุขงัย แต่ตอนนี้ เค้าไม่สนใจ เลย ก็เริ่มจะกินอะไรไม่ลงอีกรอบ ร้องไห้ แทบจะทุกวัน

ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน ที่กำลัง ลดน้ำหนัก ประสบความสำเร็จ ตามที่ตั้งไว้ด้วยน่ะค่ะ
แล้วอย่าลืมเป็นกำลังใจให้พอย กันด้วยนะคะ

ใครมีเคล็ดลับอะไรอย่าเก็บไว้น้า เอามาแบ่งๆๆกันบ้าง จะได้ สวยกันซะที ยิ้มเท่ห์

แต่ตอนนี้ อยากหาเพื่อนๆ ที่อยู่แถวพระราม2 ฝั่งธน ไปออกกำลังกายด้วยกัน ออกคนเดียวมันเหงา อยากมีเพื่อนไปด้วย จะได้พูดคุยกันค่ะ

แอดเมล์มาก็ได้นะคะ chababie@hotmail.com