ต่อไป »

[กันทรากร]

ใครเคยทานตัวเผาผลาญไขมัน  ลดน้ำหนัก DHC บ้างมั้ยจ๊ะ  ผลเป็นไงบ้าง  เพราะเรากำลังตัดสินใจว่าจะซื้อมาใช้อยู่เหมือนกัน  แต่อยากรู้ว่ากับคนอื่นที่เคยใช้แล้ว  ผลเป็นที่น่าพอใจไหมคะ  ช่วยบอกเล่ากันหน่อยค่ะ   จะได้เป็นส่วนหนึ่งในการตัดสินใจครั้งยิ่งใหญ่ของตัวเองด้วยว่า  คิดถูกหรือคิดผิดกันแน่คะ

[ธัชธรรม]

อย่าเพิ่งซื้อกินเลยค่ะ  แนะนำลองดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอน 1 แก้ว  ขับสารพิษ  เวลาทานอาหารให้ลองทานพวกเนื้อ หรือพวกโปรตีนลงไปก่อนข้าวนิดนึง  เพราะว่ามันจะทำให้ร่างกายเปลี่ยนเป็นพลังงานที่ไม่สะสมเหมือนการทานแป้งก่อน  หลังมื้ออาหารถ้าหิว  ให้ลองดื่มน้ำ 1 แก้วทุกครั้ง  ถ้าอิ่ม แสดงว่าร่างกายขาดน้ำ  แต่ถ้ายังหิวอยู่สามารถกินอะไรเพื่อให้อิ่มได้ค่ะ  ควรเข้านอนเร็ว ๆ เพราะจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและเผาผลาญพลังงานได้เต็มที่  และควรหาอุปกรณ์เสริมมาช่วยให้น้ำหนักลดดีกว่ากินพวกยาหรืออาหารเสริมค่ะ  น้ำหนักอาจลดช้าหน่อย  แต่ร่างกายน้องจะแข็งแรงด้วยค่ะ  เพราะการดื่มน้ำหลังตื่นนอน  คือการล้างสารพิษออกจากร่างกายด้วยค่ะ