ต่อไป »

[ไข่ขวัญ]

ยางรัดผมของคุณผู้หญิงเราจะช่วยลดพุงได้จริงหรือ  ในฐานะที่เป็นคนตัวเล็ก ๆ แต่พุงใหญ่ (ดั่งคนท้อง 3 เดือนแล้วไม่ยอมคลอด   5555555555555555555)  เป็นปัญหากลุ้มใจมานาน   งง และสงสัยในสิ่งนี้อย่างมาก  แล้วต้องทำยังไงบ้างที่จะทำให้ยางรัดผมลดพุงได้   รบกวนหลาย ๆ ท่านด้วยค่ะ

[ธนโชติ]

เราเคยอ่านเจอในนิตยสารของญี่ปุ่นเหมือนกัน  เห็นเค้าบอกว่าเป็นเคล็ดลับวิธีการลดพุงและเอวของสาวญี่ปุ่นเค้า  วิธีการก็คือ

นำยางรัดผมที่เราใช้อยู่ (เล็ก ๆ นิ่ม ๆ นั้นแหละค่ะ  มาคล้องใส่ไว้ที่หัวแม่โป้งนิ้วเท้าทั้งสองข้าง  แล้วให้ขาของเราประกบชิดกันไว้เหมือนตะเกียบคู่  จากนั้นค่อย ๆ เอียงตัวนอนราบลงไป  พยายามฝืนใจให้ขาของเราไม่แยกออกจากกัน  สักวันละ 5 นาที เท่านั้นเอง

ตอนที่ทำแรก ๆ อาจมีเมื่อยขา  เมื่อยเอว  เมื่อยสะโพกบ้างเนื่องจากการเกร็งของกล้ามเนื้อ  แต่พอเมื่อทำไปบ่อย ๆ ครั้งเข้าก็จะชินไปเอง  ทำต่อเนื่องกันทุกวันประมาณ 2 อาทิตย์ก็จะเห็นผลแล้วค่ะ

อย่าฝืนถ้าเกิดอาการเมื่อยหรือปวดมาก ควรหยุดทำทันทีและเริ่มต้นใหม่ในวันรุ่งขึ้นจะเป็นประโยชน์กว่า
อย่าทำนานกว่า 5 นาทีต่อครั้ง  เพราะไม่มีผลอะไรในการลดพุงหรือเอวให้เร็วหรือมากขี้นกว่าเดิม
อย่าให้นิ้วหัวแม่โป้งห่างจากกัน  เพราะจะไม่ได้ผล
อย่าลืมที่จะทำทุกวัน  เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพอใจของคุณค่ะ