ต่อไป »

[เต๋า]

เห็นว่า Body  Shape มีกาแฟลดน้ำหนัก  สนใจค่ะ  เพราะปกติเป็นคนชอบทานกาแฟอยู่แล้ว  เลยอยากลองดู  แต่แถวบ้านเราไม่มีขายค่ะ  เลยไม่รู้ว่ากินแล้วได้ผลหรือเปล่า  ใครเคยทานบ้างคะ  ได้ผลแค่ไหน  หาซื้อยากเหมือนกับเราไหมคะ 

[บลูม]

เราก็กินอยู่ค่ะ  กินตอนเช้าและก่อนอาหารค่ำประมาณ 15-20 นาที  ลดลงพอควร  เกี่ยวกับว่าเราเป็นคนน้ำหนักขึ้นง่ายแต่ลงยากด้วยมั้ง  อีกอย่างร่างกายของคนเราตอบสนองได้ไม่เหมือนกัน  หากมีการออกกำลังกายร่วมด้วย   ยิ่งได้ผลดีมากขึ้นค่ะ

แต่เพื่อนเราที่กินอยู่บอกว่า  มันน่าจะเป็นตัวที่ช่วยห้เราไม่อยากอาหารมากกว่า  ต้องคุมตัวเองเป็นหลักด้วย  แล้วกาแฟเป็นตัวช่วยเสริมอีกแรง  มันจะช่วยให้ร่างกายกระชับ  แต่ไม่ผอมลงอย่างทันตาเห็น  เพราะน้ำหนักจะค่อย ๆ ลงแบบค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไปค่ะ