หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: อาหารสำหรับเด็กอ้วน  (อ่าน 895 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
นนทิยุต
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 31 มีนาคม 2010 »

ตอนนี้เป็นหน้าร้อน ถึง ร้อนมากค่ะ  ของว่างส่วนใหญ่จะเป็นแตงโม  แคนตาลูปแช่เย็นหรือไอศกรีมที่ทานกันบ่อยมาก แต่ไม่รู้ว่าทานบ่อย ๆ แล้วจะมีผลเสียในระยะยาวอะไรหรือเปล่าคะ  กลัวเหมือนกันค่ะ  (แต่มันก็อร่อยดีนะคะ  )
บันทึกการเข้า
แตงค์
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8


ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 31 มีนาคม 2010 »

ช่วงหน้าร้อนในตอนนี้ทุกคนก็นึกถึงของทานที่เย็น ๆ ทั้งนั้นค่ะ  แต่การที่คุณเลือกไอศกรีมเป็นอาหารว่างนั้น  ไอศกรีมมีไขมันสูงเกินกว่า 50% คาร์โบไฮเดรตเกือบ 40% ของปริมาณที่แนะนำให้บริโภคต่อครั้งต่อวัน  มีน้ำตาลสูงทำให้เราหิวน้ำตาลมากขึ้น  มีไขมันที่เพิ่มคอเลสเตอรอล  อุดตันเส้นเลือดแดงใหญ่  เพิ่มสารอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง  ตกใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ ตกใจ

อ่านแล้วเริ่มกลัวของหวานชนิดนี้ขึ้นมาเลยใช่ไหมคะ  แต่ถ้านาน ๆ เราทานเสียทีนึง  ให้หายคิดถึงมันสักหน่อย ก็ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย  ใช่ไหมล่ะคะ   ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: