หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ออกกำลังกายลดไขมันส่วนเกิน ที่ฟิตเนสกันไหม  (อ่าน 872 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
ธรณินทร์
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 05 มีนาคม 2010 »

 อยากเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายลดไขมันส่วนเกินค่ะ เพราะเห็นมีโปรโมชั่นน่าสนใจหลายที่ (รักพี่  เสียดายน้องว่างั้นเถอะ) เราควรเลือกยังไงคะ ถึงจะได้ฟิตเนสที่เหมาะสมกับเรา เลือกใกล้บ้าน  เลือกโปรโมชั่น  ดีกว่า ใครเคยเข้าฟิตเนสบ้างคะ ขอข้อมูลเพื่อการตัดสินใจด้วยค่ะ
บันทึกการเข้า
มีนบุรี
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5


ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 06 มีนาคม 2010 »

การเลือกฟิตเนส ควรเลือกหลาย ๆ อย่าง เช่น สถานที่  ความสะอาด  การบริการ ครูฝึก  ห้องน้ำ  ฯลฯ และควรเข้าไปดูสถานที่จริงด้วยเพื่อพูดคุยและทำความเข้าใจในแต่ละที่เพื่อนำมาเปรียบเทียบกันว่า  ที่ไหนที่เราชอบ ถูกใจ เดินทางสะดวก

ก่อนตัดสินใจให้ดีนะค เพื่อร่างกายที่แข็งแรงและสมส่วนตลอดไปค่ะ  ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: