ต่อไป »

[ยติภัทร]

สลายไขมันบนร่างกายแล้ว จะผอมเพรียวดังใจเลยหรือเปล่า  อวดโชว์ความสวยได้เลยไม๊  หรือต้องมีผ้าพันแผลพันไว้ก่อน  โดนได้น้ำไหม  หรือว่าต้องคอยดูแลความสะอาดกันการติดเชื้อก่อน  ใครเลยไปทำมาแล้วบ้างคะ  ขี้กลัวน่ะคะ เลยถามไว้ก่อน

[ธีรเจต]

หลังจากการดูดไขมันจะเริ่มพบกับการเปลี่ยนแปลงประมาณ 3 สัปดาห์ แต่จะเห็นผลเต็มที่เมื่อเวลา 6-12 เดือน แต่ต้องพึงระลึกว่าการออกกำลังกายจะทำให้ผิวหนังและความแข็งแรงของกล้าม เนื้อบริเวณนั้นดีขึ้น รูปร่างของท่านจะดูดีขึ้น ไขมันบริเวณนั้นจะไม่เพิ่มขึ้นเนื่องจากได้ดูดเซลล์ไขมันในบริเวณหมดแล้ว หากน้ำหนักท่านขึ้นก็เป็นจากไขมันบริเวณอื่น

เนื่องจากผิวหนังของคนสูงอายุจะหย่อนยานดังนั้นผลการรักษาจึงไม่ดีเหมือนคน หนุ่มสาวค่ะ

[การุณ]

มีค่ะ
1.ใช้เนื้อไร้ไขมันเสมอ หากมีติดมาให้แล่ทิ้งไปอย่าเสียดาย

2.หากเลือกไส้กรอกให้เลือกไส้กรอกไก่แทนไส้กรอกหมู เพราะโดยธรรมชาติ เนื้อไก่ มีไขมันน้อยกว่าอยู่แล้ว

3.เลี่ยงไขมันประเภทกะทิ  ปาล์ม  ให้ใช้น้ำมันทานตะวัน  รำข้าว  มะกอก มาใช้แทนจะดีกับร่างกายมากกว่า

4.หากนำอาหารออกจากตู้เย็นให้ตักไขมันแข็ง ๆ ออกก่อนนำไปอุ่น จะช่วยลดปริมาณไขมันได้ในระดับนึงค่ะ

5. หากจะทอดหรือผัดอาหาร ให้ใช้น้ำมันให้น้อยที่สุดเท่าที่ทำได้ค่ะ

ถึงรสชาดจะด้อยลงไปเล็กน้อย แต่มันจะดีต่อสุขภาพอย่างมากเลยนะคะ