ต่อไป »

[กิตติเดช]

เห็นเด็กแถวบ้าน  รูปร่างตุ้ยนุ้ยกำลังน่ารัก  บางคนก็กลมเป็นไข่เลย  แต่บางคนก็บอกว่าอ้วนเกินไป  ต้องลดได้แล้ว  บ้างก็ว่าไม่อ้วนเลย  ดีแล้ว  คิดไปคิดมาว่าคนเราใช้อะไรเป็นเกณฑ์ว่าเด็กคนนั้นอ้วนเกินไป  เด็กคนนี้ไม่อ้วนเลย   ใครมีเกณฑ์ไหมคะ

[กิตติเดช]

การตัดสินว่าเด็กอ้วนหรือไม่อ้วนนั้น  ทำได้ยาก  เพราะ เด็กเป็นวัยกำลังเจริญเติบโต  จะมีน้ำหนักและส่วนสูงที่เพิ่มขึ้นตลอด  แต่เกณฑ์ชี้วัดความอ้วนที่นิยมใช้คือ  น้ำหนักตัวที่เหมาะสมกับความสูง  และดัชนีมวลกาย  (Body Mass Index หรือ BMI) คำนวณจากน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัมหารด้วยส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง
ก.ก./ตารางเมตร2) โดยปกติทั้งเด็กชายและหญิงจะมี BMI เปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ ตามวัย

โดยมีค่าต่ำสุดในช่วง 13.5-18 กก./ตารางเมตร 2        ระหว่างอายุ 4-6 ขวบ หลังจาก BMI จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ในประเทศไทยเราถือว่าเด็กอ้วนเมื่อน้ำหนักตัวที่เหมาะสมกับความสูงนั้นๆ มีค่าเกิน 120 % ของปกติ


หากผู้ปกครองสงสัยว่าลูกจะอ้วนหรือเปล่าควรให้กุมารแพทย์ประเมินวินิจฉัยหรือส่งต่อให้แพทย์เฉพาะทางต่อไป

เด็กกลุ่มที่เสียงต่อโรคอ้วนคือ เด็กที่แรกเกิดมีน้ำหนักตัวมากหรือน้อยกว่าปกติ, เด็กที่มีพ่อแม่อ้วน, เด็กที่มีเริ่มอ้วนตั้งแต่อายุน้อยๆ ก็ยิ่งมีโอกาสเป็นผู้ใหญ่อ้วนมากขึ้น นอกจากนี้ ทารกที่กินนมผสมจะมีโอกาสเป็นเด็กอ้วนได้ง่ายกว่าเด็กที่กินแต่นมแม่ และเด็กที่กินนมแม่เป็นระยะเวลานานจะมีโอกาสเป็นเด็กอ้วนได้น้อยกว่าเด็กที่ กินนมเพียงระยะเวลาสั้นๆ ค่ะ