สูตรง่ายๆ ที่ได้ผลดีเพื่อดูแลผิวหน้า ผิวกาย ลดความอ้วนกับ อ้วน.คอม

ทำความสะอาด
ล้างหน้าให้สะอาดด้วยนมสดแช่เย็น เำพื่อทำให้ใบหน้าสะอาดนุ่มชุ่มชื้น

กระชับผิว
ใชน้ำแตงกวาหรือน้ำองุ่นคั้นสดๆ แทนโทเนอร์ นำสำลีก้อนชุบโทเนอร์ เช็ดให้ทั่วใบหน้าเพื่อสมานผิวและกระชับรูขุมขน

ถนอมผิว
ชโลมผิวหน้าด้วยครีมบำรุงที่เหมาะสมกับผิว ทามอยส์เจอไรเซอร์ขณะผิวหมาดๆ ใช้ปลายนิ้วนวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า

ปกป้องผิว
ทาครีมกันแดดค่า SPF 15-20 ที่ใบหน้าก่อนออกจากบ้านเสมอ และใช้ชนิดที่ระบุว่าสำหรับผิวหน้าเท่านั้น
ชโลมครีมกันแดด SPF 15 ที่แขนด้วย ถ้าจะไปว่ายน้ำหรือเล่นกีฬาให้ใช้ค่า SPF 30
ถ้าแสบผิวเพราะแดดเผา ให้ประคบผิวด้วยน้ำนมแช่เย็น

ชะลอวัย
ผสมนมผงของเด็กทารกสักครึ่งถ้วยกับไข่ขาว 1 ฟอง และน้ำผึ้งอีก 2 ช้อนโต๊ะ พอกทาผิวหน้า ทิ้งไว้จนแห้งจึงค่อยล้างออก

รักษาสิว
พอกโยเกิร์ตบริสุทธิ์ทั่วผิวหน้านาน 10 นาที แล้วจึงค่อยล้างออก

เพิ่มสีให้ผิว
ผิวพรรณจะมีสีเรื่อๆ เหมือนมีเลือดฝาดเปล่งปลั่ง ด้วยการยี มะเขือเทศให้เละ ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ เคล้าให้เข้ากัน พอกผิวและทิ้งไว้ 15 นาที

เปิดรูขุมขน
ผสมข้าวโอ๊ตกับไข่ขาวพอกทาให้ทั่วผิวหน้า แล้วล้างออกหลัง 15 นาทีผ่านไป