หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: มีใครเคยทายาลดน้ำหนัก reduce ไหมค๊ะ??  (อ่าน 3181 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
unbearable
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 12 กันยายน 2009 »


อยากรู้ว่า มีใครเคยทานบ้าง แล้วผลเป็นอย่างไรบ้าง??
บันทึกการเข้า
admin
Administrator
Full Member
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 240



ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 12 กันยายน 2009 »

พีไม่ได้ทานยานะครับ แต่พี่ถามหลายคนที่ทานยา ลดน้ำหนัก จะมีปัญหาที่โยโย่
และพอหยุดยาก็กลับมาเป็นตุ่มต่อขาเลย

พี่ว่าเราลดน้ำหนักโดยการควบคุมอาหารดีกว่าครับ เช่น พี่จะทานอาหารแค่ 2 มือ 11 โมง
กับ 6 โมงเย็นอยากทานอะไรก็ทานไปสำหรับมือเ้ช้า มือเย็นก็เบาหน่อย

ถ้ากลางคืนหิว ก็ผลไม้ครับ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: