 |
| |||||||
บันทึกการเข้า
|
ชั่งกันทุกวันเลยหรือ มุ่งมั่นน่าดู
|
||||
|
||||
|
ชั่งทุกวันค่ะ ตอนนี้เริ่มจดลงสมุดแล้วด้วย
 |
||||
|
||||
|
ขอบคุนคุงป้อนะคร๊า
 |
||||
|
||||
|
เย็นนี้ยุ้ยไปชั่งก่อนกินข้าว 81.9 แอบดีใจ เพราะลดลงจากตอนเช้าสองขีด หุหุ วันนี้ไปกินข้าวกับเพื่อนอีกสองคน สั่งต้มจืดเต้าหู้หมูสับ กับ ลาบหมู ยุ้ยกินข้าวสองทัพพี กลับมาจากกินข้าวมาชั่งอีก ทีนี้หนักตั้ง 82.8 แน่ะ เลยชวนเพื่อนเล่นแบต พอเล่นได้สัก 20 นาที มีเพื่อนชวนไปร้องคาราโอเกะ แต่ยุ้ยไม่ไปก้อเลยแยกย้ายกันใครไปร้องคาราโอเกะก้อไป แต่ยุ้ยขึ้นห้อง ก่อนขึ้นห้องแวะไปชั่งน้ำหนักอีกรอบ หนัก 82.5 ลดลงอีกสามขีด โอ้ว พระเจ้าช่วยกล้วยทอด เล่นแบตแค่ 20 นาที ลดได้สามขีด ดีใจมากมาย สรุปวันนี้เลยลงในสมุดด้วยน้ำหนักล่าสุด คือ 82.5 พรุ่งนี้เช้ามาดูกันว่าตื่นมาแระจะเหลือเท่าไหร่ หุหุ
|
||||
|
||||
|
สู้ๆๆ อย่ายอมแพ้กันนะคะ พอชมหิว ชมก้อมาอ่านไดในนี้
ช่วยได้เยอะเหมือนกัน เหมือนปลงไงก้อไม่รู้ แระก้อนอนหลับไปเลย |
||||
|
||||
|
สุ้ๆครับ เพื่อความสวย ใส่
|
||||
|
||||
|
เมื่อวานเย็นเซรงมากเรย อุส่าไปว่ายน้ำตอน 17:15 เล่นได้ครึ่งชั่วโมงก้อต้องขึ้น ต้องมาคุยโทรสับ พออาบน้ำเสดเดินลงมาจากสระว่ายน้ำ เพื่อนม่างชวนไปกินหมูกะทะงานวันเกิดมัน ไม่ไปก้อไม่ได้ ตอนวันเกิดยุ้ยมันก้อยังไป เซรงมาก กะจะมาอวดซะหน่อยว่าไปว่ายน้ำมา อดเรยอะ พอกลับมาจากหมูกะทะรีบเดินเข้ามินิมาร์ทไปชั่งน้ำหนัก โอ้ววววววววว แม่จ้าววววววววว น้ำหนักขึ้นเกือบสองกิโล ขึ้นห้องปุ๊บรีบอ้วกออก(อันนี้ไม่แนะนำ)พออ้วกเสดรีบลงไปชั่งน้ำหนักใหม่ เฮ้ออออออออ โล่งงงงงงงง ลดลงได้อีกโลกะอีกหนึ่งขีด พอกลับขึ้นห้อง กินยาถ่ายไปอีก 5 เม็ด (คือว่ามันเป็นยาสมุนไพรค่ะเลยทานเยอะได้ เพราะเค้าให้เพิ่มได้ตามความพอใจแต่ไม่เกิน 5 เม็ด) เช้านี้เลยเข้าห้องน้ำสามรอบละ นอนไม่หลับเลยเนี่ย เหอะๆ เลยมานั่งตอบไดที่นี่ เมื่อวานก้อไปกินหมูกะทะเลยไม่ได้เข้ามา งดรับงานกินหมูกะทะไปอีกนาน อาเมนนนนนนนนนนน
|
||||
|
||||
|
จริงๆกินแล้วอ้วก เคยอ่านเจอเหมือนกันไม่ไม่ดี
พี่ว่าถ้าเราใจเข็งไม่ทานจะดีกว่าไหม เวลาไปทานข้าวกับเพื่อนก็ท่านน้อยหน่อย แต่คุยมากหน่อย จะได้ทำให้ปากไม่ว่าง |
||||
|
||||
|
ก้อถ้าไปทานข้าวปกติก้อทานน้อยอยุ่นะ แต่นี่ไปทานหมูกะทะไง กลัวไม่คุ้ม อิอิ
|
||||
|
||||
|
กรี๊ดดดดดดๆๆๆ น้ำหนักชั่งล่าสุด 81.8 จร้า อิอิ
|
||||
|
||||
|
ลดลงมาให้ได้เท่าีพีเลยนะ 79
|
||||
|
||||
|
จะเปนข้ออ้างยังไม่ลด รอยุ้ยเท่าพี่ก่อนแล้วค่อยแข่งกันว่าง้านเหอะ อิอิ ระวังนะ ในอนาคตพอยุ้ยเท่าพี่ตอนนี้ พี่จะขึ้นมาเท่ายุ้ยตอนนี้
|
||||
|
||||
|
พนุ่งนี้ต้องไปเรียนละ ไม่ได้ชั่งน้ำหนักตอนเช้าแน่เรย แค่ไปเรียนยังจะไม่ทันละ เซรงเรย ดูหน้ายุ้ยที่รุปเล็กๆนั่นสิบวมเรยง่า ขนาดรุปเล็กหน้ายังบวมขนาดน้านเรย โหววววววววว หยักหน้าเรียวๆจัง
|
||||
|
||||
|
จะเปนข้ออ้างยังไม่ลด รอยุ้ยเท่าพี่ก่อนแล้วค่อยแข่งกันว่าง้านเหอะ อิอิ ระวังนะ ในอนาคตพอยุ้ยเท่าพี่ตอนนี้ พี่จะขึ้นมาเท่ายุ้ยตอนนี้ เหงด้วยกะน้องยุ้ย แหะๆ ระวังนะ น้ำหนักไว้ใจม่ะได้มันขึ้นไม่มีเลสเลย ตรงต่อเวลา กินปุ๊บเพิ่มปั๊บ น่ากัวที่สู๊ดดดดดดดด |
||||
|
||||
|
ชั่งล่าสุดเมื่อเย็น 81.2 แร้วคร่า อิอิ
|
||||
|
||||
| หน้า: [1] 2 3 ... 7 |
|
| « หน้าที่แล้ว ต่อไป » |
