หน้า: [1]
พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ขอวิธีลดความอ้วน แบบไวๆๆ โดยไม่ต้องกินยา หน่อยค่ะ  (อ่าน 1133 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
แชมเปญ
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 6


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 05 สิงหาคม 2009 »

หนู สูง 162 หนัก 74 แหน่ะค่ะ (เคยหนักถึง 85 ด้วยค่ะ) แต่ตอนนี้ หนูกำลังกลุ้มใจเรื่องนี้มากๆ คือ หนูกำลังจะมีนัด(ครั้งแรก) แต่ปัญหาของหนูคือ หนูยังลดน้ำหนักไม่ได้ เลยค่ะ (กำลังพยายามอยู่นะ) หนูอยากลด อีกสัก 10-14 โล น่ะค่ะ อีก 1เดือน  เป็นวันที่หนูมีนัด น่ะค่ะ

ไม่ทราบว่า ใครมีสูตร ลดความอ้วน แบบ ไวไว เห็นผลเร็ว บ้างไหมคะ (แต่หนูไม่ทานยาลดนะคะ คือ หนูกลัวโทรม แล้วมันมีผลต่อระบบประสาท ได้ยินเค้าพูดกัน อีกต่างหาก หนูเลยไม่ขอยุ่งกับยาประเภทนี้) แต่เรื่องออกกำลังกาย หนูขี้เกียจน่ะค่ะ คือ หนูต้องเรียนวันจันทร์ ถึง อาทิตย์ เลย แล้วก็ต้องทำงานด้วยในวันธรรมดา  ขอบคุณนะค่ะ
บันทึกการเข้า
เซียน
Newbie
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2


ดูรายละเอียด
« ตอบ #1 เมื่อ: 05 สิงหาคม 2009 »

ไม่ออกกำลังกายเเล้วมันจะลดได้ไหมน่ะ มีเวลาอีกตัง 1 เดือน หันมาออกกำลังกายเเล้วควบคุมอ่ารดีกว่านะ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
พิมพ์
กระโดดไป: